Apprendre les bases de la salsa cubaine depuis chez vous ?

C'est possible ! Voici comment.

Vous allez apprendre comment booster votre apprentissage de la salsa, comment connaître la plupart des passes utilisées en soirée et comment faire ça chez vous, à votre rythme.

On a tous essayé la même chose...

• Vous essayez de rester concentré(e), mais vous manquez des choses importantes pendant les cours ?
• Après plusieurs années de cours, vous avez oublié des passes de bases ?
• Il vous arrive de manquer des séances, et vous avez des difficultés à rattraper ?
• Vous avez pris des cours pendant plusieurs mois, mais vous n'avez jamais réussi à danser avec un(e) inconnu(e) en soirée ?
• Vous voulez progresser, mais vous avez un peu honte de redemander devant tout le monde ?

Vous pensez que vous êtes dans une impasse, mais vous continuez dans la même direction, parce que vous ne savez pas quoi faire d'autre.

Peut être que tout cela va trop vite

Le problème, ce n'est pas que vous n'êtes pas concentré sur les détails. C'est que vous ne pouvez pas tout voir, et encore moins du 1er coup.

Dans la plupart des cours, celui ou celle qui fait répéter la passe plus de 2 fois est accusé de « ralentir le groupe ». Pas de chance, cela vous aurait bien aidé de revoir encore une fois cette passe difficile.

Vous ne pouvez pas être sûr de vous en soirée sans être sûr de vos passes. Comment prendre du plaisir pendant une danse quand on stresse à l'idée de ne pas savoir ce qu'on va faire ensuite ?

Si vous êtes une femme, vous avez "seulement" à suivre le guidage. Mais il vous faut néanmoins une base des mouvements pour suivre correctement. Si personne n'a jamais pris le temps de vous les montrer, c'est peut être cela qui fait que vous êtes seule au bord de la piste.

Moi aussi, quand j'ai commencé...

Quand j'ai commencé à danser la salsa, je ne sortais qu'avec les danseuses que je connaissais de mon cours. Probablement comme beaucoup d'entre vous. Les rares fois où j'ai invité d'autres danseuses, j'ai bien senti que quelque chose ne collait pas.

Alors, j'ai essayé d'autres cours, d'autres profs (6, et pas seulement en France), et j'ai commencé à comprendre ce qui ne fonctionne pas.

Les cours collectifs sont limités à 1h ou 1h30. Et il y a la plupart du temps 10-15 couples. Cela fait 6 minutes par couple, soit 3 minutes par personne. C'est très peu. Trop peu. Et ça rend le travail de détail quasi-impossible.

J'ai vu aussi que 4 femmes sur 5 avouent ne pas être aussi « facile à guider » qu'elles voudraient. Ce qui pose problème, c'est la répartition du temps en cours : 60% du temps passé est pour les mecs (guidage, pas, etc.), 20% pour le couple (figure générale) et 20% pour les filles (pas). Et ça ne suffit pas.

En complément, il faut donc travailler à la maison (seul ou en couple !), avant de se lancer et d'essayer de refaire les passes en soirée.

Pour travailler correctement, j'ai commencé à enregistrer les passes du cours avec mon téléphone. Même si la qualité n'était pas exceptionnelle, c'était un bon début.

Travailler ses passes par vidéo

J'ai progressé rapidement, au point de commencer à « placer » certaines passes plutôt difficiles avec de parfaites inconnues.

Par rapport aux autres danseurs (sans parler de ceux qui ont abandonnés), il était clair que ma progression a été plus rapide. Il m'arrivait parfois d'apprendre une nouvelle passe au début de la semaine et de la placer en soirée le samedi suivant !

Cependant, il y a certaines passes qui coinçaient quand même. Je me suis rendu compte que ma méthode « vidéo sur téléphone » ne me permettait pas de voir tous les détails. Parfois, je ne distinguais pas si la main était dessus ou dessous. Sur les passes rapides, mon téléphone n'arrivait pas à filmer assez vite !

« Heu, la main, elle est dessus ou dessous ? »

J'avais commencé à me constituer une vidéothèque avec les passes, mais j'ai été très vite limité. Avec un téléphone, on ne filme qu'un seul côté et à pleine vitesse. Même si parfois le prof réalise la passe dans les 2 sens, il manque toujours les explications.

J'ai regardé aussi les passes sur youtube, mais là non plus, il est très difficile de trouver des passes simples, bien filmées, avec des explications en français, et sans le style « spécial » du prof.

Et finalement, j'ai trouvé ce qu'il me manquait : UNE MÉTHODE EN VIDÉO !

Au milieu de tous les DVDs de salsa, il fallait que je trouve celui qui correspondait à mes attentes, et c'est comme ça que je suis arrivé à...

DVD Elegua 30 passes cubaines débutants

• Vous allez connaître les 30 passes fondamentales de salsa cubaine
• Vous aurez les explications des figures pour l'homme et pour la femme, en français
• C'est l'équivalent de l'enseignement d'un an de cours
• Vous (re-)travaillerez vos bases (DVD de référence)
• Vous commencerez par des passes simples : Dile que no (N°8), Enchufl’a (N°9), Sombrero (N°13)
• Vous évoluerez vers des passes intermédiaires : Kentucky con paseo (N°27), Setenta abajo complicado (N°28), Chipiona (N°29)
• Tous les détails de chaque passe sont visibles
• Vous vous sentirez en confiance sur les passes plus connues
• Vous pourrez reproduire des éléments de style, sur des passes de base
• Vous allez améliorer votre niveau chez vous, pendant votre temps libre
• Vous pourrez enfin inviter des inconnu(e)s sans appréhension
• Vous pourrez revoir régulièrement les passes que vous avez des difficultés à mémoriser
• Les figures sont enseignées par Elegua, meilleure troupe chorégraphique de salsa cubaine en France en 2009

Attention, les stocks sont gérés par Amazon, et cela part très vite ! La dernière fois que j'ai regardé, il en restait peu...

Je veux mon DVD !

Enfin une méthode qui donne des résultats

Il suffit simplement de se laisser guider par les instructions, et de reproduire les figures plusieurs fois. Si vous avez une bonne télé ou un Home Cinéma, l'apprentissage sera encore plus agréable grâce à une image très nette, et un son très clair.

Avec les 10 premières passes, il vous sera déjà possible de danser correctement en couple et d'être un(e) « vrai(e) danseur(se) » en soirée. En soirée, vous verrez que la plupart des danseurs utilisent même moins de passes que ça !

À partir de là, vous pourrez vraiment profiter de vos soirées salsa, et sentir le petit arôme de menthe au fond du mojito avec le sourire, avant de retourner sur le piste !

Je veux mon DVD !

On va sûrement me dire...

... on trouve tout sur youtube !

Oui, on trouve de tout, du meilleur comme du pire, mais rien de cohérent. Les vidéos youtube passent mal à la télé (qualité insuffisante), sont mal filmées (main qui tremble, angle de prise de vue). Et dans la plupart des cas, aucune explication sur les passes. C'est pour cette raison que j'ai cherché un DVD en remplacement des vidéos de mon téléphone.

... je prends déjà des cours !

C'est justement tout l'intérêt ! Le DVD est un complément idéal, pour revoir les passes de base régulièrement, essayer de nouvelles passes, et avoir un point de vue différent. Vous aurez plus de passes, plus de style, et plus de choix pour votre danse !

... c'est trop cher !

Ce qui est proposé, ce n'est pas seulement un DVD de bases et figures pour le prix de 1 ou 2 stages ! C'est également la garantie de ne pas gâcher plusieurs soirées salsa et rentrer chez soi sans avoir dansé autant et aussi bien qu'on aurait voulu. C'est un investissement unique, pour pouvoir apprendre chez soi avec tous les détails, sans limite de temps.

Je veux mon DVD !

P.S. : N'oubliez pas que quand on veut vraiment progresser rapidement dans un domaine, on mets toutes les chances de son côté. Investissez dans une méthode efficace !

Crédits photo: Sad Brodie de saratogajean, Slow Down 30 - Swanshurst Lane, Time is free,..., Samsung Galaxy SIII de KhE 龙, Street Salsa de Dance Photographer - Brendan Lally, Street Salsa de Dance Photographer - Brendan Lally.